Боровая матка
Ортилия однобокая или боровая матка имеет множество других названий, которые прижились в народе. Ее называют зимозеленкой, грушкой лесной, грушовником, заячьей солью, винной травой, боровинкой, боровой травой, бокоцветкой. Произрастает на территории Северного полушария преимущественно в лесистой местности.
Боровая матка содержит флавоноиды (кверцетин, рутин), арбутин, гидрохинон, кумарины, сапонины, дубильные вещества и витамин С. Эти компоненты обеспечивают ей противовоспалительное, антисептическое, мочегонное и обезболивающее действие. Также в составе есть растительные гормоны (фитоэстрогены и фитопрогестероны), которые влияют на гормональный баланс.
Действующие вещества и их свойства
· Флавоноиды (кверцетин, рутин, гиперозид): обладают противовоспалительными и капилляр укрепляющими свойствами
· Арбутин: при гидролизе образует гидрохинон, который обладает антисептическим и мочегонным эффектом.
· Гидрохинон: оказывает антисептическое действие и раздражает почечный эпителий, усиливая мочегонный эффект.
· Фитоэстрогены: растительные аналоги женских половых гормонов, которые помогают нормализовать гормональный фон.
· Дубильные вещества: оказывают противовоспалительное и вяжущее действие.
· Кумарины, спонины и другие компоненты: обладают противомикробными, противоопухолевыми и общеукрепляющими свойствами.
· Витамин С и органические кислоты (винная, лимонная): оказывают общеукрепляющее действие.
· Микроэлименты (цинк, железо, марганец, медь): необходимы для нормальной работы организма.
· Применение:
2 столовые ложки (без верха) измельчённых сухих листьев боровой матки залить 2 стаканами кипятка, накрыть крышкой, накрыть крышкой и настаивать в течение 15-30 минут, процедить. Пить по полстакана 4 раза в день до еды.
Пищевая ценность:
· Энергетическая ценность: ~104 ккал
· Белки: ~2,0 г
· Жиры: ~0 г
· Углеводы: ~25 г
Ограничение в приеме: индивидуальная непереносимость компонентов.
Срок годности: 2 года.
Чайный напиток на основе растительного сырья