Медуница – растение, которое испокон веков на Руси считалось средством для исцеления от чахотки. Ее также называли легочной травой. Даже научное название медуницы – пульмонария оффициналис (Pulmonaria officinalis) произошло от слова «pulmo», что в переводе обозначает легкое.
Полезные вещества:
- сапонины – растительные гликозиды, которые обладают отхаркивающим свойством, а также облегчают усвоение питательных веществ организмом;
- флавоноиды – вещества-антиоксиданты, которые защищают организм от преждевременного старения, очищают кровь, приводят в порядок иммунную систему и имеют противоопухолевое действие;
- дубильные вещества – борются с патогенными бактериями, налаживают баланс «правильной» микрофлоры в кишечнике, устраняют железодефицитную анемию;
- хлорогеновая кислота – обладает антибактериальными и противовирусными свойствами, снимает воспаление, нормализует гормональный фон;
- аскорбиновая кислота – известна своей способностью к укреплению иммунитета. Влияет на синтез ряда гормонов, обладает ранозаживляющим действием, выводит токсины, стимулирует образование коллагена;
- розмариновая кислота – снижает риск развития рака, обладает противовоспалительными свойствами;
- кремниевая кислота – делает сосуды прочными и эластичными, усиливает свойства витаминов, стимулирует работу нервной системы;
- витамины и микроэлементы.
Способ применения:
Отвар. 30 г. высушенной медуницы лекарственной залить 1 стаканом кипятка в кастрюле. Поставить на медленный огонь и варить 15 минут. Остудить и процедить. Выпить отвар в течение дня, разделив его на 3 приема.
Настой для приема внутрь. 25 г. травы заварить 500 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить. Охладить и принимать по 100 мл 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
Настой для наружного применения. 100 г. высушенного растения настоять в 500 мл кипятка. Использовать наружно для компрессов, промывания ран и обработки ожогов.
Спиртовая настойка. 1 часть высушенной медуницы залить 2 частями водки. Настоять 2 недели в темном сухом месте, периодически взбалтывая. Затем процедить. Принимать по 1 чайной ложке, растворенной в воде, 3 раза в день перед едой.
Чай. 1 столовую ложку травы залить 1 стаканом кипятка. Настоять 10 минут. Принимать утром и вечером по 1 стакану, подсластив медом.